Mis en ligne le 05/06/2020
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Vaincre la déprime, dépression chez la femme

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Les femmes sont deux fois plus touchées que les hommes aux épisodes dépressifs. Le risque s’accroit si elles sont sans-emploi ou divorcées.
Ces statistiques ne prennent pas forcément en compte que les hommes sont moins bien diagnostiqués puisqu’ils consultent moins pour les mêmes symptômes.
Même en considérant cet aspect, les femmes ont plus de risques de connaitre un épisode dépressif.

LES PRINCIPAUX SYMPTÔMES
Une tristesse permanente
Une perte d'intérêt et de plaisir
Une fatigue intense, un manque d’énergie

LES SYMPTOMES SECONDAIRES
Des troubles du sommeil
Des troubles de l'appétit
Une dévalorisation et une perte de confiance en soi
Une baisse de la concentration et de la mémorisation
Un ralentissement de l'activité ou au contraire une agitation excessive
Une impression de solitude, d'abandon, d'inutilité, le sentiment de ne pas être aimé
Une vision pessimiste de la vie
Une baisse de libido
Des idées noires
Somatisation

Sans établir un vrai diagnostique, il est probable que la personne soit dépressive si :
Au moins 2 symptômes principaux et 1 symptôme secondaire sont présents
Et que ces symptômes durent pendant minimum 2 semaines de manière quasi-permanente

Les différentes techniques en thérapies brèves tels que la PNL et l’hypnose ont d’excellents résultats dans l’accompagnement de la dépression.
Les neurosciences ont démontré le bien fondé de ces techniques qui, même si elles prennent en compte le passé du sujet, sont tournés vers l’avenir et la résolution de « problèmes ». Les prescriptions de taches, la visualisation, la relaxation neuro-dynamique ont toute leur place pour « ré-apprendre » au cerveau à fonctionner d’une nouvelle manière.

Spécialisée dans les états de déprime, dépression, anxiété, je vous accompagne dans un cadre chaleureux et sécurisant en thérapies brèves, utilisant la relaxation et l'hypnose si nécessaire.
Offre valable pour 1 bon par personne

Vous souhaitez consulter mes articles sur mon blog :
therapies-depression-amiens.com

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